ما را در سایت آزمایشگاه یاس تبریز دنبال میکنید
برچسب: ویتامین, نویسنده: بازدید: 43
ویتامین دی (Vitamin D)، در بسیاری از خوراکیها از جمله ماهی ها، تخم مرغ، شیرهای فرآوری شده و روغن کبد ماهی کاد یافت میشود. همچنین نور خورشید تولید روزانه ویتامین دی (Vitamin D) در بدن را افزایش میدهد. تحقیقات نشان میدهد روزانه ده دقیقه قرار گرفتن در برابر آفتاب میتواند از کمبود ویتامین D جلوگیری نماید.واژه ویتامین D به چندین شکل مختلف این ویتامین اشاره مینماید. دو فرم مهم برای انسان ها ویتامین D2 که توسط گیاهان و ویتامین D3 که توسط پوست بدن انسان (زمانیکه دربرابر آفتاب هستیم) ساخته میشوند، هستند. خوراکیها معمولا با ویتامین D2 یا D3 غنی میشوند.نقش اصلی ویتامین D حفظ تعادل سطح کلسیم و فسفر خون میباشد. ویتامین D به بدن برای جذب کلسیم، که برای شکل دادن استخوان ها و حفظ استحکامشان مفید است، کمک میکند. ویتامین D به تنهایی و یا همراه با کلسیم برای بهبود سلامت استخوانها و کاهش شکستگی آنها استفاده میشود. همچنین ویتامین D میتواند در برابر آرتروز، فشارخون بالا، سرطانها مثل سرطان پروستات و سینه و سایر بیماری ها از بدن محافظت نماید. نرمی استخوان و osteomalacia دوتا از بیماری های قدیمی مرتبط با کمبود ویتامین D هستند. درکودکان کمبود ویتامین دی باعث نرمی استخوان (نرم شدن و ضعیف شدن استخوان) میشود. در بزرگسالان کمبود ویتامین D باعث osteomalacia (استخوان ها و ماهیچه های ضعیف) میشود آزمایشگاه یاس تبریز...ما را در سایت آزمایشگاه یاس تبریز دنبال میکنید
برچسب: ویتامین, نویسنده: بازدید: 53
ما را در سایت آزمایشگاه یاس تبریز دنبال میکنید
برچسب: هورمونهای, نویسنده: بازدید: 51
ما را در سایت آزمایشگاه یاس تبریز دنبال میکنید
برچسب: آزمایشگاهی,مربوط, نویسنده: بازدید: 56